教你怎么写综合评价自荐信！2022届必看！

众所周知，综合评价的报考中的几类申请材料中，非常重要的一项就是自荐信，也称个人陈述。那么自荐信应该怎么写？有什么注意事项？今天就来详细给大家讲一讲。

个人经历简介

先简短地介绍一下你自己的基本信息，让审核的专家老师们一看自荐信就能清晰直观地知道你是谁，你是个什么样的人，有什么样的经历和表现。

注意，对家庭背景和家庭成员的信息不必要透露过多，一是没有必要，二是为了促进公平。

比如上海科技大学自荐信写作要求里就明确表示考生原则上“不得出现透露家庭成员身份的信息”，以免影响到审核时的公正性。

兴趣爱好特长等

这一部分是充分展现考生的综合素质、学科特长、学科潜质等等特质的重点内容，你的特长和优点是否完整地传达给审核专家就看这部分如何陈述了。

如何写呢？切记要围绕院校和专业来写。

比如你报考某校物理学，自身物理成绩不错，或是拿过物理竞赛奖项，或是课外参与过相关学习活动，那么你在介绍的时候这些就是你可以写的东西，展现出你在物理学方面兴趣浓厚，潜质突出，这就对审核考官的口味了。

或是报考生物学，写自己对各种动植物观察细致，或自己动手做昆虫标本等，那么就会让审核专家眼前一亮，可能会认为你确实是对生物学有浓厚兴趣，观察和动手能力强等。

哪些兴趣爱好特长没有什么用？就是写一些偏生活的、与体现你的专业能力无关的，比如写自己爱听音乐、爱看书、骑车，虽然没有错，但也没有价值，完全体现不出你的综合素质和学科特长。

注意，一切陈述内容都要基于真实的经历和条件来写。写得再好看的个人陈述，也抵不过面试时考官一句轻轻的提问。

对院校或专业的认知、报考理由

这方面主要是考察考生对院校认知达到什么程度，报考专业时是否目标清晰有方向。写的时候也要首先看清学校要求。

如上海科技大学，要求个人陈述要结合院校的办学理念以及考生自身的经历完成，这时候，首先要深刻去理解上科大办学理念的内涵，然后根据自己的理解写自己和哪些经历或条件与上科大相契合，这样就有着手的点了。

在写对院校的认知和报考理由时，不可停留在随意肤浅的层面，比如你写因为院校是985、211等，却没有对其学校历史、办学传统、特色和优势等的分析，就会让人觉得考生在报考的时候，并没有做充足的准备，过于浮躁，而且对自身的认知也不明确。

反之，如果考生简洁而富有条理地写自己理解的学校历史、校训校风、办学传统、特色定位、学科优势、知名校友或知名专家等（挑几点即可，突出其对你的影响），并说明自己哪些方面和学校以及报考专业有相符之处，就会给人一种认真做过功课，态度诚恳、目标明确的感觉。

未来的理想和规划等

高校招生的目的主要是选拔人才，那么一方面考生的能力很重要，另一方面，需要考生自己志存高远，有进取心和清晰理想，不然招进来一些胸无大志、只会混日子，又或是志不在本专业，心思都不知飘到什么地方的人有何用？

因此，一定要结合想要报考的专业方向，谈谈自己大学努力方向，谈谈对未来的展望，谈谈大学期间学习生活有哪些计划，谈谈毕业后自己想在本专业做出什么成绩或者从事什么职业等，这些都能显示出你对自己的专业乃至人生规划是否清晰明确。

自荐信/个人陈述写作注意要点

围绕高校要求和自身条件来写

一定要紧紧围绕学校的要求来写，如果学校没有具体要求，也要根据学校的办学传统、风格定位、学科优势等来写，结合报考专业的特点和自身的学科特长，展现出你在报考该校、该专业时的优势。

还要注意有些院校，比如深圳北理莫斯科大学和香港中文大学（深圳）等，要求个人描述需要中英文（深圳北理莫斯科大学还有中俄文选项），对考生的双语能力有一定要求，考生需要注重双语版本的写作，有条件的可以找外语水平高的老师帮忙检查词语、语法错误等。

这些学校往往很重视考生的外语水平，如果你的自荐信比别人写得更好，那么自然在通过初审方面就有优势。

分清重要内容和无效内容

有些考生在描写家庭背景、中小学经历时洋洋洒洒，在与报考无关的兴趣爱好方面花心思添砖加瓦，而对自己的综合素质、学科特长，个人规划等一笔带过，这就是主次颠倒了。后者才是考官想要了解你时重点关注的内容。

写学科特长，就着重写自己的兴趣所在、科目成绩、竞赛奖项、学习研究成果等；写综合素质，就重点突出自己参加了哪些社团活动、培养了什么能力与兴趣、获得哪些个人荣誉，参加过什么类型的比赛或活动等。

你的家庭背景、家庭成员、亲朋好友、还有从小到大的琐事等，考官一点也没有兴趣了解。千万别弄错了重点。

字数限制，重点突出

自荐信/个人陈述的字数一般要求在800字到1500字不等，这么短的篇幅需要介绍的东西很多，请将篇幅留给重要内容，关于自身专业相关优点的介绍，关于报考相关院校和相关专业的理由，关于大学和职业规划等，必须是写作时摆在首位考虑的关键信息。

语言通顺，没有错别字和病句

自荐信相当于一张你的名片，考官未见其人，只能通过自荐信来了解你，那么，如果你的自荐信，错别字或病句频出，标点符号使用极不规范，就会给审核考官留下做事不认真、语文素养不过关的坏印象。记住，规范的书面表达，是考生通过初审的必要前提。

脚踏实地、真实可信、语气诚恳

在前面关于兴趣特长内容写作部分我们已经说过，考生在描述自己的兴趣爱好和特长时务必根据真实情况来写。

因为当考生参与面试时，考官提问的问题往往都是基于自荐信/个人陈述中描写的情况出发，如果你的自荐信中写的东西都是网上照搬、自己臆造，或是有夸大倾向的话，往往露马脚。

比如你为了让自己的个人经历和综合能力的描述看上去很好看，加了很多吹嘘或编造的内容，那么面试的时候，考官针对性地问起相关内容，你支支吾吾答不上来，或者露出明显破绽，那么肯定结果就不会理想了。

在写作时，不可洋洋自得，对自己有太多主观的褒义评价，会给人留下浮夸、自满等印象，我们的语气和态度应该谦虚诚恳但不失大方。没有人会不喜欢谦逊而又自信的考生。

抄写工整/打印整洁

这个和语言通顺正确是一样的道理，如果院校要求必须手写，不管你字写得好不好看，起码写得端正，整齐，不潦草，没有涂改，让人一眼看上去能轻松看懂，就可以。

如果是打印的话，也要注意排版格式打印出来有没有错行混乱等，注意签名要求手写的话字迹要清晰。

自荐信/个人陈述写作雷点

不得套用模板

模板可以参考，但套用模板是大忌，一来容易和别人雷同，给考官造成很不好的观感，降低印象分，二来也会让人觉得考生态度随意，并不认真对待报考；三来套用的模板不能百分百贴合考生本人的实际情况，无法展现你的个人特色和优点亮点。

切忌毫无章法、结构混乱、庞杂而无条理

写个人陈述最忌没有条理，东写一句，西写一句，想到什么写什么，会让审核官看得一头雾水、不知所云。

建议考生最好根据我们以上提到的几大内容，以及高校的要求，先列一份写作提纲，分段落将这些内容表述清楚，逻辑一定要清晰。

不得谎报、捏造、隐匿事实

综合评价招生的申请材料必须真实、准确，各大高校对于申请材料造假问题十分重视。

一般来说，申请材料中存在虚假内容或者隐匿可能对考生产生不利影响的重大事实的，一经查实，按教育部相关规定，认定为在国家教育考试中作弊，取消其相关招生资格，并通报相关省级招生考试机构或教育行政部门做进一步处理；已经入学的，按教育部和学校相关规定处理。

中学及推荐人应当对所出具的材料认真核实，出现弄虚作假情形的，高校保留采取相关措施的权利。

不可堆砌辞藻

很多考生觉得语言辞藻写得华美更能让考官有好感，甚至一味堆砌辞藻，殊不知却是弄巧成拙！其实比起语言华丽，真诚朴实的描述、清晰明了的结构和真实客观的内容才是更重要的。

不可脱离专业方向做学业和职业规划

我们在自荐信中需要写自己对未来大学学业生活的规划或将来的职业规划等，这本是给审核考官留下好印象的一大关键。

但很多院校在报名阶段会要求考生选择报考专业，而有些考生要么泛泛而谈一些很空洞的理想，要么写一些与想要报考专业完全不相干的东西，那就没有价值了。

你的规划一定是要围绕相关专业而定的，至少也是大体方向相近的，不然意义就大打折扣。